多功能健身儀器是一台多功能的重量訓練機，當中結合了滑輪站式划船、滑輪站立單腿彎舉、坐式腿部彎舉訓練機等訓練，能針對性為各種部位提供重量訓練。
坐式腿部彎舉
很多時膝頭痛的原因是缺乏負重運動 ，因而沒有足夠肌肉支撐身體，日常生活如行樓梯、坐下站立等動作，隨住長期不夠運動，膝關節因而負荷大而勞損，出現前膝疼痛。坐式腿部彎舉訓練機可以訓練前大腿的四頭肌肉，強壯下肢肌肉對膝關節有保護及穩定作用，亦有助減低做運動時受傷的機會。
滑輪站立單腿彎舉
膝頭痛困擾不少都市人，不少人在上落斜、行樓梯、又或行山時，會出現膝頭隱隱作痛的問題。正確使用「坐式腿部彎舉訓練機」，可強化大腿肌肉改善膝頭痛及腿後肌群，以提升整體的腿部基礎力量，增強身體的穩定性及平衡力，分散膝蓋關節所承受的損傷，減少膝蓋受傷、拉傷或抽筋的機會，整體線條也更好看。
滑輪站式划船
長時間對著電腦打字，缺乏伸展加上姿勢不當，不單止學生上班族亦很容易不自覺有寒背問題。寒背雖然不會即時引起嚴重的健康問題，但長久下去有可能會影響肺容量，更會影響外觀及別人對自己的觀感。而滑輪站式划船則能強化背部肌肉，改善寒背問題。